Zdravi kutak

Kako ljeti izbjeći upalu grla

Objavljeno: 18. 7. 2020 u 14:36h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

1. 02. 2025. | 15:58

Tri efikasna eliksira za grlobolju

16. 10. 2024. | 17:11

Mališane ovo može mučiti danima: Evo kako prepoznati i liječiti grlobolju kod beba i male djece

3. 12. 2021. | 18:06

Tri znaka ukazuju da bolno grlo nije šala

21. 03. 2020. | 16:13

Tri prirodna načina da otklonite bolove u grlu

20. 08. 2019. | 11:25

Slana voda liječi bol u grlu – evo šta kaže doktor

Muku mučite s upalama grla? Reagujte ovo ljeto na vrijeme i spriječite bolove, upaljeno i nadraženo grlo.

Pijte tekućinu sobne temperature – Umjesto hladnih gaziranih pića, ljekari savjetuju pijenje svježe iscijeđenih sokova od voća i povrća, mineralne vode i mlake nezaslađene čajeve. Ako vas grlo boli i grebe, nadraženo je, pijte čaj od kadulje.
Sladoled nije za preosjetljive – Osobe sklone čestim upalama krajnika, alergičari, pušači i oni koji imaju problem vraćanja želučane kiseline u ždrijelo moraju izbjegavati hladne i gazirane napitke i sladoled.
Izbjegavajte dim cigarete – Dišite na nos jer to je jedini ispravni način disanja. Disanje na usta oštećuje sluznicu grla. Ako je potrebno, koristite pastile za grlo i uzimajte sprej za nos s morskom vodom koji garantira zdraviji dišni sistem. Izbjegavajte pušenje i zadimljene prostore.

Izvor: Avaz.ba

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.