Objavljeno: 15. 1. 2025 u 21:49h
Nikada nije kasno pilates usvojiti kao način života, jer on u svim područjima znatno poboljšava kvalitet života!
Redovno vježbanje poboljšava fizičko i psihičko stanje, povećava intelektualne sposobnosti, ispunjava duh, te omogućava bolje i lakše obavljanje dnevnih poslova i zadataka.
Zbog svih prednosti svaka osoba, u bilo kojoj životnoj dobi i sa bilo kojim oboljenjem, može bezbjedno da izvodi vježbe pilatesa. Preporučuje se i starijoj i mlađoj populaciji, prvenstveno jer je dobar za leđa i kičmu i koncentriše se na unutrašnje mišiće-držače tijela koji drže tijelo-kičmu u ravnoteži.Pilates se upražnjava u teretanama, fitnes centrima i na klinikama za rehabilitaciju širom svijeta, te je dobar je i za osobe sa zdravstvenim problemima. Razvijen je iz rehabilitacione tehnike, te ga mogu primjenjivati osobe sa slabim zglobovima, reumom, diskus hernijom i sl.
Contrology Pilates Academy iz Banjaluke je prva i jedina pilates akademija u Bosni Hercegovini, koja osim individualnih i grupnih treninga nudi i program edukacije.Naime, Contrology Pilates Academy nudi temeljnu edukaciju, te program osposobljavanja i usavršavanja za buduće instruktore pilatesa.
Vilma Petrušić – Sertifikovani pilates instruktor i edukator
Edukacija je namijenjena trenerima, fizioterapeutima, plesačima, rekreativcima i svima koji jednostavno žele i osjećaju da je pilates njihov životni poziv ili onima koji svoje već postojeće znanje žele usavršiti.Pilates Mat je klasična pilates metoda koja se izvodi na strunjačama sa ili bez rekvizita. Jača i oblikuje muskulaturu, ispravlja loše držanje i unapređuje fleksibilnost i ravnotežu.
Vilma Petrušić – Sertifikovani pilates instruktor i edukator
Mat program edukacije je temelj pilates metode, a obuhvata:
“Polaznici koji prođu kroz naše edukacije imaće mogućnost prakse kod nas, konsultacije, te posredovanje pri zaposlenju”, poručili su iz Contrology Pilates Academy.
Edukacija počinje u februaru 2025. godine, a prijaviti se možete na broj 065 820 696.
Banjaluka.com
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.