Objavljeno: 14. 7. 2023 u 20:31h
Vještački zaslađivač, koji je Svjetska zdravstvena organizacija (SZO), označila kao mogući uzročnik raka – aspartam, nalazi se u više od 6.000 proizvoda u svijetu, među kojima su najčešći dijetetski, a u Srbiji ga uglavnom ima na deklaracijama gaziranih i energetskih pića, sporadičnim vodama sa ukusom i žvakaćim gumama.
Građani, međutim, ne mogu uvijek da znaju da li proizvod sadrži ovaj zaslađivač, jer su na deklaracijama često istaknute samo nerazumljive šifre, a ona na koju posebno treba obratiti pažnju je: E-951.
Proizvodi koji sadrže vještački zaslađivač aspartam, moraju imati na deklaraciji istaknutu napomenu. Kod određenih, međutim, stoji samo da „sadrži izvor Fenilalanina”, koji je jedan od sastojaka aspartama, a najčešće piše samo E951, što znači da proizvod sadrži ovaj zaslađivač.
– Ukoliko neki proizvod sadrži aditiv, a zaslađivači su aditivi, njihovo prisustvo u prehrambenom proizvodu ili dodatku ishrani i drugim proizvodima mora biti označeno u deklaraciji proizvoda punim imenom ili E-brojem (ili oba). Aspartam je niskokalorijski zaslađivač, E broj aspartama je 951, a to mora biti istaknuto kako bi potrošači bili obavešteni – objašnjava za Nova.rs dijetoterapeut prof. dr Budimka Novaković, redovna profesorka Medicinskog fakulteta u Novom Sadu.
Ona naglašava da je aspartam od strane regulatornih tijela dozvoljeni zaslađivač, osim za osobe koje imaju genetsko oboljenje fenil-ketonuriju (genetski poremećaj), jer aspartam sadrži amino-kiselinu fenil-alanin.
– Za svaki zaslađivač je određena maksimalno dozvoljena količina u određenoj namirnici, a prihvatljivi dnevni unos aspartama iz različitih izvora je 40 mg/kg telesne mase/dan. Evropska agencija za bezbednost hrane (European Food Safety Agency– EFSA) je još 2013. godine objavila reviziju istraživanja uticaja aspartama na zdravlje ljudi i zaključak je da je aspartam pogodan za ljudsku upotrebu. Istraživanja uticaja aspartama na zdravlje ljudi je nastavljeno i ako se pojavi neki novi dokaz, EFSA će ga objaviti – kaže dr Novaković.
Ovaj vještački zaslađivač sastoji se od dvije aminokiseline i čak 220 puta je slađi od šećera. U organizmu se razlaže kao i sve ostale aminokiseline, tačnije ima energetsku vrijednost, ali zbog visokog stepena slatkoće, njegove kalorije se mogu zanemariti. Kao i sve aminokiseline, tako se ni aspartam ne smije izlagati povišenim temperaturama, jer se kuvanjem raspada i gubi slatkoću. Zato se upotrebljava za slađenje hladnih pića i jela, kao i toplih napitaka.
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.